你有没有过这种情况，经常会觉得自己浑身没劲儿，懒得动弹，头发还爱出油，明明昨天才洗的头，今天就已经不能看了，脸上也是油乎乎的。舌头胖大有齿痕，舌苔又厚又腻。

如果你有这样的情况，大概率就是体内有痰湿了，不要着急，今天教你两味中药，一补一通，健脾，去湿，摆脱油腻感。建议点赞关注，收藏。分享给身边有需要的朋友。

其实导致这种情况的罪魁祸首是脾胃不好了，脾气不升，胃气不降，脾胃的这团气机就疏散不开，一直在那里转圈，也不干活，脾胃自然会出现问题。这时候我们只需要升清降毒，就可以很好地解决问题。

这两味中药要记住，它们就是苍术和鸡血藤，苍术可以醒脾胃，将被痰湿困住的脾胃叫醒来，脾胃醒来了，自然会开始工作，吃下去的东西就可以正常运化，鸡血藤则是可以将肠道里面的垃圾清扫一边，这两味药，一个补一个消，痰湿和积滞自然没有停留的理由。

但要注意的是，中药建议在专业医生的指导下服用，不可以私自用药.