今天，

婺源县政府发布关于

切实做好近期低温雨雪冰冻天气

防范应对工作的紧急通知。

12月28日起，

我省将出现立冬以来最寒冷天气，

婺源也将迎来降雨降雪天气，

要求各地各有关部门提前谋划，

认真组织开展灾害风险隐患排查，

加强巡查防护，

切实做好雨雪冰冻灾害防范工作，

严防极端天气引发的次生事故灾害。

未来婺源的气温一路降降降

天气预报显示

明天起婺源最低气温降到0℃以下

本周日婺源将降中雪

部分高海拔山区有中到大雪

低温严寒天气常见疾病自我防治

长时间暴露于寒冷天气可以导致严重的健康问题，常见的疾病有低温症与冻伤。

1、低温症。首先让患者呆在温暖房间，脱去患者身上湿衣；然后温暖重要部位，如胸部、颈部、头、腹股沟等，可使用电热毯，或直接接触用体温帮患者取暖；喝热开水等可帮助患者升高体温，但不能饮用酒精饮料；对意识丧失的患者不能给予饮料；在患者体温升高后，保持患者身体干燥，并给予暖毯保暖，注意要包住头部与颈部。严重低温症患者可出现意识丧失，脉搏、呼吸微弱。治疗这种病人应小心护理，并迅速采取心肺复苏等急救措施。

2、冻伤。发生冻伤应立刻进入温暖的室内；避免用冻伤的脚走路，这样会加重冻伤对身体的损害；将受冻伤的部位浸入到温而不烫的水中（水温以能够让健康部位的皮肤感觉舒适为准）；或者用身体的体温来温暖受冻伤部位，比如用腋窝来温暖冻伤的手指；不要使用雪或者通过按摩来摩擦冻伤部位，这样会加重损害；不要使用热的垫子、热的灯或者热的炉子、壁炉、取暖器。冻伤的部位通常感觉麻痹很容易被烫伤。

以上的过程不能替代正确的医疗救治。发生冻伤时，应当到正规医疗机构救治。

低温严寒天气伤害预防

1、预防火灾引起的伤害。小心使用炭火盆、电热器、燃油炉、燃气炉等。要遵照产品的使用说明做到安全用火、用电；不要在炉内燃烧纸张；易燃物品应远离取暖设备，如窗帘、家具或被褥，不要在取暖装置上覆盖任何东西；不要让儿童独自接近取暖设备；保证电暖器的电线不会绊到人，电线不应在地毯或者地垫下面穿过；避免使用蜡烛等明火，尽量使用手电筒或者应急灯；不要在室内放置燃油，燃烧的气体会把它点燃；如果电器是湿的请不要使用，因为有漏电和短路的危险。

2、预防车祸引起的伤害。避免在能见度低、下大雪的情况下出行；如果驾车旅行，请使用防滑链并随身携带手机；驾车出行绝不要在挡风玻璃上泼水来除去其上的冰雪，这样可能会导致玻璃破裂；出发前，让其他人知道你的目的地和预计回来的时间。如果你按时未归，他们可通知有关部门。

3、预防跌倒引起的伤害。避免在冰面、雪地徒步行走；如果确实要行走时，穿上防滑鞋；尽可能的使用矿物盐和其他化学融雪剂来保证楼梯和人行道没有冰，沙子用在冰面上也可以减少滑倒的风险；外出旅行、野营或者滑冰之前，应告知你的家人和朋友。

防寒、防冻、防滑、防煤气中毒

（一）在冬天应尽量减少洗脸的次数。洗脸时也不要使用过热的水，水温过高一方面会直接灼伤皮肤，另一方面也会把脸上的油脂冲洗干净，就起不到保护皮肤的作用了，容易造成皮肤干裂。另外，洗完脸后最好过半个小时以后再外出，这样能降低寒风对面部皮肤的伤害。

（二）注意保护嘴唇。冬季嘴唇特别容易干裂，有的人喜欢用舌头舔嘴唇，用唾液来保持嘴唇的湿润，可效果却是适得其反、越舔越干。这是因为唾液中含有粘稠的淀粉酶，留在嘴唇上的唾液水分蒸发完后，淀粉酶就会象一层糨糊一样留在嘴唇上，这样更加容易造成嘴唇干燥，甚至破裂出血。冬季保护嘴唇，最好还是使用润唇膏。

（三）洗头时间有讲究。冬季洗头应该选择一天中温度较高的时候，切忌在睡觉前洗头，因为一般用热水洗头后，头皮上的毛细血管扩张，机体向周围辐射热量增多。同时，洗头后头发是湿的，水分蒸发时会带走很多热量，在这个时候去睡觉，十分容易引发感冒。

（四）穿衣不宜过紧。大家普遍认为，冬天保暖就应该把衣服穿多一点、穿紧一点，其实这是一种片面的认识。穿着衣物如果过紧，人体的血液循环会受到一定的阻碍，反而不利于保暖。比如鞋袜穿得过紧会导致脚部血流不畅，热量无法顺利到达脚部，脚反而觉得更冷了，长期这样，会导致冻疮发生。

（五）搓搓揉揉防冻疮。寒冷天气，很多人的手、脚、脸部等地方会出现冻疮。治疗冻疮的简便方法，一是热熨法，用电吹风距皮肤20厘米左右对准患处，用热风徐徐吹拂5分钟，以加快皮肤血液循环。二是按摩法，就是搓热双手后对患处进行按摩，长期坚持，对治疗冻疮有不错的效果。另外，经常搓搓手，跺跺脚也可以有效的预防冻疮。

（六）路途防滑小常识

1、关于自行车的防滑，可将前后轮胎的气放掉1/3，这样可以增加轮胎与地面的接触面积，达到增大摩擦力的效果，从而达到防滑的目的。虽然这样骑车会有一点点累，但是会大大增加安全系数。

2、关于走路的防滑，可以准备2根1公分粗的绳子2根，分别绑到鞋子上面，最好绕2圈以上，然后在脚腕处固定绑好，就可以了。这招很管用，象老人、小孩比较容易摔倒，很适合这样子做。

（七）防煤气中毒知识

1、在冬季用煤炉取暖时，煤炉首先要装上烟筒，并检查煤炉和烟筒是否漏气，烟道有无堵塞，是否通畅，并根据当地风向确定排烟方向，以防灌倒风。

2、俗话说“宁可冷清清，不能烟熏熏”。晚上睡觉，不要堵上炉火的风门，屋内要设通风口，注意室内空气的流通。

3、刚刚生着的煤炉，最容易产生一氧化碳，应及时打开窗户通风，并等炉火着旺后，再封火，切不可用湿煤封火。封火后对燃烧未尽的炉灰，应及时清理。

冬季汽车防冻小妙招

1、车窗、雨刷被冻坏咋办？

如果车窗被冻住，往往会有人打开雨刷器除雪，这其实是一种伤车的做法。如果车窗积雪较厚或结冰，使用雨刷器会对橡胶条等塑料件造成严重损害。如果积雪较薄，可进入车内，调大空调暖风档位，设置成前档出风模式，几分钟之后冰雪即可融化掉。如果雪较厚，使用器具除雪，也应该向同一方向移动，不要来回刮擦。同时，如果户外结冻，切勿强行开启天窗，因冰冻所造成的阻力可能会对机械组件造成伤害，甚至烧坏马达。做法也是先打开暖气，同时将两侧车窗打开一点，等车内达到一定温度后再打开天窗。如果雨刷被雪水粘在挡风玻璃上的话，千万不要用热水直接冲洗，这样容易使车窗因为温度变化而炸裂、雨刷变形。应该将空调开至热风，吹风模式为前风挡，让冰雪自然化开。

2.车门被冻住怎么办？

在冻雨天气或是降雪时，雨水或是雪水会渗透进汽车的缝隙，在低温作用下，汽车车门钥匙孔或车门被牢牢冻住，钥匙插不进去，或插进去却拧不动。这种情况下切记用力拧钥匙或者开关车门。这样可能损坏钥匙或伤及车漆。也不能用太热的水直接浇玻璃，否则车玻璃可能炸裂。可以用温水浇到结冰处。或者可以事先向车门锁孔内注入少许润滑油，并在车门四周的密封条上抹一层薄薄的油脂。

3.停车小技巧防门窗冻死

在户外停车时，应选择朝阳干燥的地方。停车时车头背对风向，可以减少车身上覆盖的积雪量。在锁车前，先打开车门通风，尽量让车内温度降至与室外相同，之后用报纸或是棉布将挡风玻璃覆盖，再用车门夹住，避免被风吹走，这样落到车窗上的雪花就不会先融化再结冰了。记得等冰雪融化后再使用雨刷，另外就是在锁车后将前风挡雨刮抬起。

4.底盘、制动要留意

冬天，汽车底盘总是直接和雨、雪打交道，很容易生锈。飞驰的轮胎会把含盐分很高的雪水甩到汽车底盘上。雪过天晴后，汽车的底盘便开始生锈。所以，在入冬前最好花点时间做个底盘装甲。

而冬季路面易出现冰雪，橡胶、金属、塑料等材料在低温下变硬，操控系统也相应变沉，行驶路感减弱，四轮定位不正确极易影响安全。

冬季制动的效果也与其他季节不尽相同，往往略有些“硬”，所以冬季驾车制动应早一些轻踩，与减档制动结合起来更好。手制动的检查，要求是拉手刹车时，锁块发出的声响不超三声，如果达到五声，说明手制动的间隙过大，一定要进行调整，缩小自由行程，有效保证安全。

雪天开车注意事项

雪天开车很危险，主要是路况复杂多变，车辆容易打滑、驾驶视线较差，加上路上车多人多，容易发生危险事故。下面小编就雪天开车说一下注意事项。

1. 减速慢行。

雪天开车最重要的是减速慢行，只有慢慢开才能避免发生事故。特别是在积雪成冰的路面，一定要放慢速度，稳稳的通过结冰路面。

2. 禁止急刹车。

雪天行车最忌讳急刹车了，很容易导致侧滑或追尾，即使车辆有ABS EBD，但是危险系数也很高。因此要慢慢的点刹比较安全，即轻点点刹车，抬起脚后再点几下。

3. 保持车内视线清晰。

雪天车内外温差很大，车玻璃上容易起雾，导致视线模糊，要及时开启车窗除雾功能（如果有的话），或者开启空调、用毛巾擦干等。确保驾驶视线清晰才能安全上路。

4. 拐弯要小心行人。

雪天拐弯时要特别注意，现在很多行人骑着自行车或电动车横冲直撞，如果你不让他们先行，很容易出事故，特别是雨雪天，路滑刹不住车。所以在车拐弯时要避让行人和车辆。

5. 根据车辆底盘的高低选择路段。

雪天道路结冰的地方很多，有的地方甚至结了厚厚的一层冰冰，如果底盘很低的车辆就不要通过了，以免被卡住或者拖底盘。

6. 不要随意使用雨刮器。

雪天雨刮器容易冻结，因此化冻之前不要使用雨刮器，以免损坏电机。尽量用湿布手动擦拭玻璃，等前挡风玻璃的积雪或结冰融化后才能使用雨刮器。

7. 注意车辆异响。

如果车辆在下雪天露天停放时间较长，刹车盘和手刹容易上冻，在车辆启动时如果有异响，先不要强行启动车辆，应该检查一下刹车盘是否冻住了，如果冻了可以用木棍敲打轮毂，把冰震开。

用水设施如何防冻?

大家要做好室内外水管、水表、水龙头的防冻保暖工作。广大市民可根据实际情况，采取以下防冻措施：

“穿衣戴帽”：对暴露在室外水管、水表、水龙头等用水设施，可以使用棉麻织物、塑料泡沫进行包扎保温。

“关窗防寒”：天寒时，特别是在晚上关紧阳台、厨房、卫生间以及所有朝北房间的窗户以保证室内的温度在零度以上。

“滴水成线”：在严寒天气， 如果气温在零下3℃以下，可在晚间稍稍拧开龙头使水流成线，保证管内自来水流动来防止夜间冻结。

“用水保障”：晚上做好贮水准备，以避免给次日生活造成不便。

“排空设施”：太阳能热水器水管应安装设置防冻排水装置, 以便排空防冻。

“应急措施”：对确已冻住的水管，如果是PP-R和PVC管，用户可以用热毛巾敷在水管再用热水冲淋化冻，切不可以用火直接烘烤或用开水急烫，以免造成管道或者水表开裂；水龙头无法开启用水，不要用火烧、火烤水管，正确的做法是用30度左右的温热水沿裸露在外的水管淋两遍，一般即可用水，或等气温升高后，用水也可自动恢复正常；请注意不要用温热水淋水表，可在裸露的水管、龙头上用棉、麻丝物等紧密缠绕包扎，外用胶带固定，水表井箱内的水表可用草包、废旧衣物等遮盖。

雪天出行小贴士

老人尽可能减少外出，预防出现摔跤引发骨折。

外出行走要走人行道，穿防滑鞋或者旅游鞋，不要穿那些硬塑料鞋底鞋和高跟鞋。

远离屋檐，电缆，广告牌等有可能存在冰块的地方，以防被砸伤。

雪天若滑倒后，先检查何处摔伤，如是大腿和手腕，则骨折较轻；若感觉腰部有剧烈疼痛感，则不可乱动，打急救电话求救。

大雪天外出，要选择鲜艳的衣服。下雪会影响司机的视线，看不清道路上的情况，所以行人尽量不要穿白色或者浅灰色的衣服，应该选择红色等色彩鲜艳的外套，这样容易被发现，司机能够及时采取措施。

行人过马路要特别小心。要看清道路的人行横道线，尤其当道路被大雪覆盖的时候，人行横道也不安全，这时过马路一定要看清左右方向来往的车辆，某些平时能够正常通过的情形也不安全了，必须有足够长的距离供司机控制住汽车，在确保安全的情况下通过；有的小朋友戴了帽子，围了围巾，把耳朵也包了起来，影响了听力，有可能听不清汽车的声音，忽视了正在靠近的汽车；行人撑伞不要遮住眼睛，走路不要只盯着路面，还要注意前方以及左右方向的来车。

下雪天骑车或者开车不能急刹车，应该慢慢地使用车闸，自然减速，转弯的时候最好用很低的速度，防止滑倒。骑自行车要降低车座的高度，低到两只脚能够踩到地面，有利于保持平衡。

自行车、电动车以及机动车出行时，注意减速慢行，尤其在拐弯处要打转向灯，保持匀速缓慢通过。

汽车行驶时，为防止在雪天里挡风玻璃内侧上出现白雾，应调节空调减少室内外温差，消除影响视线的白雾。

机动车长途外出时，应给汽车加装防滑链；由于雪天制动效果差，故应与前车保持在至少150米的安全距离，若出现雪后大雾天气，降低行驶速度，开启雾灯，近光灯，方便其他车辆和行人看见，汽车尽量避免在有坡度的地方停车。

编 辑：曹炳辉

责任主编：李华龙

总 监：傅容萍

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