有的姐妹因为月经一来7天而担忧，也有的姐妹因为月经只来两三天而害怕

月经来3天VS月经来7天，到底谁的卵巢会更好？

一、月经来3天VS来7天，谁的卵巢会更好？

都说大姨妈就是女人健康的晴雨表，怕它不来，更怕它乱来。

月经只要来2-7天都是正常的，平均是4-6天，月经来3天和月经来7天，取决于很多因素，不能简单地说明谁的身体健康就一定更好。

二、为什么有的时间长？有的人时间短？

有的姐妹认为经期长、量多，就代表雌激素多、性欲强，部分人在月经期确实性欲会增强，但经期长可不代表性欲强。

至于为什么有的人来3天，有的人来7天，取决于很多因素：

1、先天因素。

如基因或个体差异。比如每个人子宫内膜的厚度、经血排出的速度、卵子发育成熟的快慢等都有差异。

这就决定了月经“来几天”“来多少”“多久来一次”都不尽相同。

像子宫内膜较厚的姐妹，月经时间可能就比较长。

但总的来说，长一点短一点差别都不大，只要落在正常范围内就是健康的。

2、后天因素。

如年龄、激素水平、饮食、药物、体重变化、天气变化、情绪变化、压力等等，

都可能造成月经期及月经周期的波动。

比如原来是月经期5-6天的，突然变成2-3天，

那可能是因为压力大、体重剧变、过量运动、疾病或药物（如甲状腺疾病、精神疾病的药物等）等所导致，需要纠正。但如果一直稳定在3天或7天，没有其他异常，那就只是个体差异而已。

三、月经来3天，就等于老得快、绝经早？

有许多传言：“女人一生只能排400颗卵，谁先排完谁先老，月经期短的排卵频繁，老得也更快。”这可真是谣言，错得离大谱了。

首先，月经期短≠月经周期短。

月经周期短的女性通常排卵更频繁，但“来几天”是月经期，两者没有必然关系。

来3天的女性，未必比来7天的人排卵更频繁。

就算是22天来一次月经的姐妹也不用担心，这也不是说你会老得更快。

四、如何判断月经，健不健康？

1、看频率。

一般情况下，月经周期21-35天都是非常正常的，但若是这个规律突然改变了，

那么可能就是表明身体出现了一些问题。

2、看量。

月经每次来的量都是差不多的，正常的量是20~80毫升，

第2天与第3天的量会稍微多一些，如果每次大概都是这样的状态，那么还算是比较健康的情况。

3、看颜色。

经血的颜色大家同样也要注意，一般经血的颜色是暗红色的，而且不会产生血块。

如果你的经血颜色变淡或者是经血颜色非常地深，那么最好是检查一下。

如果符合以上3点，那么不管月经来3天还是7天，一般都是比较健康的。