苟且是什么意思苟且的危害-佳迪百科

苟且是什么意思

苟且是一个古老而又深刻的词语，它源自于《庄子·逍遥游》中的一句话：“吾生也有涯，而知也无涯。以有涯随无涯，殆已！若不殆，以恒其志，终其身。”在这句话中，“苟且”被解释为没有恒定的志向和目标，只是随波逐流的过日子。它的意思是不以自己的意志为转移，只为了生存而活着。

苟且是一种负面的生活状态。它表示缺乏追求、缺乏自我约束的生活方式。它是一种被动的生活态度，不是积极主动地面对生活的挑战和机遇，而是放弃了自己的权力和责任，被命运和时机所支配。

苟且的危害是显而易见的。首先，苟且的生活态度会使人失去生活的意义和价值。当人们放弃自己的追求和目标，他们的生命就没有了目标和意义，活着就像是在浪费时间。

其次，苟且的人往往容易患上各种身心疾病，因为他们没有规律的生活方式和积极的生活态度。他们往往是不健康的饮食习惯和不良的生活习惯的受害者。这些生活方式可以导致肥胖、心脏病、癌症等疾病，并影响他们的心理健康。

苟且的生活状态是可以避免的。以下是一些方法，可以帮助我们避免苟且的生活态度。

首先，要制定明确的目标和计划。如果你有一个明确的目标，你就可以制定计划和步骤来实现这个目标。计划可以帮助你避免浪费时间和精力。你可以将计划分为短期、中期和长期，然后每天为实现计划而努力。

其次，保持积极的生活态度。积极地思考，总是看到机会和希望。即使面临困难和挑战，我们也可以从中学习和成长。保持积极的生活态度可以促进身心健康，让我们更有信心和勇气去实现我们的目标。

最后，要保持良好的生活习惯。这包括良好的饮食习惯、充足的睡眠、适度的锻炼等。这些生活习惯可以促进身心健康，让我们更有活力和精力去追求目标和理想。

苟且是一种负面的生活态度，它表示缺乏追求和目标的生活方式。苟且的生活状态会使人失去生活的意义和价值，容易患上各种身心疾病。苟且的状态是可以避免的。我们可以制定目标和计划，保持积极的生活态度和良好的生活习惯。只有这样，我们才能过上有意义、充实和健康的生活。