如何调节血小板减少症的饮食?血小板是人体血液的重要组成部分，起着重要的作用。止血和凝血都依赖于血小板。如果你患有血小板减少症，血小板的数量就会减少，病人就会因为一个小伤口而死亡。那么，血小板减少症应该如何在饮食中调理呢?

1、饮食建议

为预防消化性溃疡和骨质疏松症的发生，建议血小板减少症患者每天早餐吃500毫升牛奶和苏打饼干，可以中和胃酸，有利于预防消化性溃疡。预防骨质疏松可选择高钙食物，如钙质牛奶饼干、虾仁等。

2、饮食选择

进食时，患者的血块和血管减少，甚至牙龈出血增多。

因此，血小板减少症患者不宜吃生冷食物，尽量吃容易咀嚼的食物;不要饮酒;可选择牛肉汤、鸡汤、面条、肉末、馄饨等食物;慢慢吃，避免诱发口腔或胃肠道出血。当患者出现胃肠道出血症状时，应立即停止进食并就医。一般止血24小时后，要吃流质食物，如米汤、牛奶等。

3、食品卫生

血小板减少症患者尽量不吃隔夜饭，因为细菌繁殖快，吃这些食物很容易引起食物中毒、腹泻、腹痛，使虚弱的身体更加脆弱。此外，血小板减少症患者不宜吃变质的食物，如变质的鸡蛋、肉、鱼等，每餐饭后，餐具应煮沸后洗净，或用蒸汽消毒。