感统训练器材都是经过专门设计的,孩子通过使用器材进行游戏式训练,可以获得很大量的感觉信息的刺激,促进感统能力的发展。

感统训练常用器材主要分为四大类:

一、球类;

二、滑板类

三、吊缆类;

四、平衡类。

第一类:球类

主要有以下器具:

触觉球,羊角球,弹跳球,大笼球,小笼球等。

球类器具的主要作用:

一般用于儿童的前庭平衡感和触觉的训练,对调整固有前庭平衡神经体系、强化触觉神经、改善注意力和空间感知力有很好的开发作用。

1、羊角球

这个比较常见,常用玩法是蹦羊角球,让孩子骑在羊角球上,双手抓住球柄,身体微微前倾,以双脚为支撑,上下晃动,调整好姿势后,可以直线蹦,也可以绕圈蹦,还可以在地面预先画好曲线,让孩子按线条蹦,或者设计障碍物,提高蹦的难度。一般适合3~5岁的儿童使用。

2、弹跳球

弹跳球又名单环羊角球、拉环羊角球,操作方法参看羊角球。但是弹跳球的刺激强度比羊角球大,一般适合5~6岁的儿童使用。

3、球池

球池又名海洋球池、波波球,球的直径一般6厘米,色彩多且鲜艳,面光滑,内充气,有弹性。球池比较常见,一般室内游乐场、胎早教机构、幼儿园等场所都有。至于玩法,我确信孩子不教就会,不信找一个球池试试?当然,安全第一,要防止私人物品、坚硬物品落入球池伤害到孩子。

4、重点介绍一下:大笼球

大笼球弹性大,体积大,重量轻,可以通过充气量来调节大小和弹性,能够协助儿童经历不同的重力体验,使用方式可以坐、躺、趴、压。

主要材质为塑胶材质,有光面和粗面两种,光面大笼球表面细纹比较平缓,触觉刺激较弱,适合感统训练初期或者触觉敏感性高的的儿童;粗面大笼球表面有凸起的设计,作为触觉刺激点,可以刺激面积较大的部位,如背部或腹部,适合有较高感统训练诉求或者触觉敏感度低的儿童。光面大笼球与粗面大笼球可以交替使用,可以给儿童更丰富的触觉体验,提高儿童对感统训练的兴趣。

这个大笼球,我们家已经使用了半年多了,当然,是“无意识的”,因为那会我还没有系统学习感统训练。那时候是惠暄跟随谢老师学习瑜伽,就买了瑜伽球做瑜伽动作的辅助练习,谦谦宝贝倒也经常玩这个大家伙,有时候一下子扑了上去又掉了下来,有时候推着球满屋子跑,还有的时候把球抱到床上来,要搂着一起睡觉,让我们哭笑不得。

第二类:滑板类

主要有以下器具:

滑梯,圆形滑车大滑板,小滑板等。

滑板类器具的主要作用:

滑板类器材适用于视觉、听觉、触觉、本体觉、前庭觉等多种感觉的整合训练和身体动作协调性训练。

1、滑梯

滑梯比较常见,在儿童游乐活动区,这是基础性的标配器材。玩法除了由上而下滑行外,还可以进行抛接球以增加难度。为防止受伤,可以提前练习包头翻滚的自我保护动作。

除了一些2~3岁的较小的孩子刚开始不敢滑行外,还有一些4~6岁的较大的孩子也有不敢滑行的情况,怎么解决呢?最好的方法,就是父母陪孩子滑行一次,有时候一次不够,那就多滑行几次,亲密陪伴、亲身示范、信任孩子做得到和爱的鼓励是最有效果的成长协助,没有之一。

2、圆形滑车

圆形滑车多为塑料材质,直径大约46厘米,圆形主板,下有万向轮,一般配备两个划桨。

3、重点说一下:滑板

滑板的轮径大小决定滑板的速度和难度,滑板除了具有本身自带的感统训练功能外,还是一个很好的建立儿童自信心和成就感、展示自我魅力和确认自我价值的窗口,滑板在滑板类器材中,我认为具有最重要的位置。

(1)滑板有五大优势:

①滑板的体积小,携带方便,使用场景广泛,只要有块平地,就能耍起;

②滑板玩法最多,可操作性强;

③滑板使用的难度较其他器材大,对孩子的锻炼大,感统开发效果强;

④滑板最帅气,无论一个男孩还是女孩,成为滑板高手,那都将会是一群孩子中最帅、最酷、最靓、最厉害的那一个;

⑤滑板有一定的社交属性,学玩滑板的孩子之间交朋友是一拍即合,即便与陌生孩子交朋友,滑板也会是很好的一个“谈资”和连接媒介。

(2)常见玩法:

①仰卧式。孩子可以仰卧在滑板上,双手抱头,双脚推行滑板前进。

②飞机式。孩子俯趴在滑板上,以腹部为中心,身躯紧贴板面,头颈部抬高,挺胸,双手双脚同时展开、抬高,如同飞机起飞。6岁的儿童,大约可以保持这种姿势20~30秒钟。

③站立式。较小儿童,可由成人扶着站立;较大儿童,可自行站立,但成人要在一旁保护。孩子站立时,滑轮的滑动会带给孩子完全不一样的感觉刺激,他的身体会被“晃”一下,两只小胳膊也会摇摆起来,身体扭动成一个“S”形,这在他之前他站立时几乎是没有体验过呢,因为脚下不是地球,而是一块“会移动的陆地”。

④滑行式。孩子再大一些,或能力够了,那就可以放开手,让他带上头盔、护膝、护腕,去独自滑行吧!这可能会是他第一次这么快速的移动自己的身体,想一想这种感觉的刺激,会是怎样地充满着“发现新大陆”一般的新奇啊。

⑤花样滑行式。这是滑行式的升级版,也是滑板的终极玩法,只能静待孩子的年龄、能力、体例、兴趣等都满足的时候,强扭的瓜的瓜心是不甜的。

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