导读：伴侣比基因更重要：好的伴侣会让你延寿12年

文|情感小小镇

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当夫妻吵架时，他们经常听到妇女说：“为什么我跟着你嫁给我，我的寿命不到十年！”这不是生气的谈话。科学研究表明，伴侣比基因重要得多，伴侣会使您寿命更长。一个幸福的家庭生活的男人比离婚的人寿命长12年，而女人的寿命长5年。生理和心理有着内在的联系。从心理学的角度来看，可以证明一个好的伴侣可以延长您的寿命。

什么是好伙伴

妻子或丈夫是与他在一起时间最长的人。父母最终将变老，孩子将结婚并开始职业。只有一个伴侣才能生活在一起。选择一个好的伴侣不会浪费您的生命，您可以在世界上生活数年并拥抱这个温暖的世界，那么什么样的伴侣才是一个好的伴侣？

好的伴侣是具有良好个性的伴侣，个性匹配并不意味着个性完全相同，而是取决于两个人的个性所处的程度，有些夫妻具有相似的个性。例如，他们性格外向，因此经常可以去热闹的地方结识更多的朋友。性格内向的夫妇倾向于呆在家里静静地阅读。

但是，也有一些个性不同甚至相反的夫妻，可以相处得很好。这就要求两个人在爱情的基础上相遇，最终达到一种和谐的状态，例如著名作家林语堂是浪漫主义者，妻子廖翠凤是现实主义者。一个人过着无忧无虑的生活，另一个人喜欢组织自己的家园。在局外人眼中，这样的夫妻注定不会走太远，但林语堂和他的妻子就像是一场金玉婚姻。他们一生彼此相爱。即使他们吵架，也被认为是生活的快乐。如果两个人心中没有爱，他们将无法达到秦始明的美丽境界。

好伴侣就是好伴侣，孟堂湖口在过去常常被视为封建遗物，但如今越来越多的人意识到其中蕴含着多少祖先智慧。相同的家庭背景，相似的生活经历和相似的教育经历这将使两个人有很多共同的语言，在很多问题上有相同的见解，从而减少了很多矛盾和争执。影视剧中凤凰男与孔雀女之间爱情悲喜剧的场景大多出现来自现实生活。在不适当的婚姻生活中，常常有看不见的“地雷”，矛盾经常发生。

冰心与吴文藻的婚姻曾经使很多人羡慕不已，冰心出生于一个著名的家庭，年轻时就曾担任过很好的家庭教师，并且拥有杰出的文学才华，尽管吴文藻的家庭背景并不那么扎实。在当时的条件下，他被认为是相当有钱的人，而他本人也是一个很有才华的人。最后，两个人，如《泰坦尼克号》中的罗斯和杰克，在一家游轮，然后进入婚姻殿堂，变老了。正确的婚姻使婚姻生活的道路更加轻松。

好的伙伴就是互相尊重的伙伴。“万岁谅解”的口号永远不会过时。如果夫妻之间缺乏了解和尊重，婚姻生活将充满痛苦。我在外面努力工作，经常社交直到深夜才回家，但女人为此冷漠对待，男人因为女人而受苦我白天白天上班，晚上回家做家务，照顾孩子。男人甚至不洗碗，女人因为男人不了解自己而感到难过。

一个好的伴侣会发自内心地相互理解和尊重。在马斯洛的需求理论中，尊重的需求是非常重要的需求。这种心理上的尊重需要不仅在工作中，而且还在家中。林慧佳的丈夫曾经在家里待了六到七年，但她并没有表现出对丈夫的不屑或不满，而是一直鼓励他去做。坚持自己的梦想，最终她的丈夫昂·李（Ang Lee）赢得了奥斯卡奖并成为著名导演。

为什么一个好的伴侣会让你活十年

当我们了解一个好伴侣的标准时，我们也会在很大程度上看到一个好伴侣可以延长另一个人的寿命的原因。一个好伴侣是一个人一生的福气，也是最好的人生一个人的水。有了好伴侣，运气和健康就自然会来。

良好习惯的力量良好习惯可以使您和伴侣受益，例如，其中一位配偶有吸烟的不良习惯，这不仅会损害自己的身体，还会严重损害伴侣的健康。这种伤害有时是由于二手烟对伴侣的身体造成的伤害引起的，有时是对后代的伤害，有时是由于吸烟的不良习惯引起的。

良好的生活习惯可以使夫妻双方过上良好的生活方式。我喜欢熬夜。在与妻子见面之前，我经常熬夜，但是我妻子喜欢早睡，并且想到了许多方法来改变我熬夜的坏习惯，甚至是一点点的惩罚。后来，我确实改变了养成晚睡的坏习惯，养成早起的好习惯。这不仅改变了我的身体状况，而且还大大提高了我清醒时早晨的读写效率。

良好的情感传染。有了好伴侣，生活会充满很多笑声。如果一个配偶的幸福感很强，它会传递给另一个配偶，而另一个配偶也会有相同的想法。他脸上的笑容将融化对方生活中的所有困难，并迅速将失败和挫折的经历转变为消退和鞠躬的动力。

陈培思一直是很多人心目中的“素描之王”。一生遇上低迷，妻子王艳玲再也没有离开;丈夫失恋时，妻子积极鼓励陈佩斯以乐观的态度卷土重来，陈佩斯不负众望，事业发展并与王艳玲有着深厚的关系。如果没有妻子的乐观情绪的感染，陈培思的事业可能不会成功。

美满的婚姻滋养：婚姻永远不是两个人的事，而是两个家庭的事。如果伴侣自私，关心家庭关系并拒绝放弃每一步，那么必然会有在热门电视剧《一切都很好》中，苏明成和朱莉在处理家庭关系上失去了诚实，自然而然地出现了自己的计算问题。

一个好的伴侣可以在婚姻中更多地从对方的角度考虑问题，并且在与双方的家庭关系打交道时可以彼此妥协，这将使婚姻生活更加幸福。“婚姻很难混淆。”好的伙伴不应在小事上分散注意力，也不应造成冲突。这些将使夫妻和他们背后的两个家庭之间的关系更加融洽。在这样幸福的婚姻的滋养下，你自然会活得更长寿。

因此，好的伴侣对另一半的寿命有很大的影响。选择伴侣时，您不必如此。低质的婚姻不如高品质的单身，两个人应该养成良好的生活习惯互相影响，坚决帮助彼此克服不良生活习惯，在工作和生活中要有更乐观的态度，彼此要有更多积极的情绪。通常情况下，更多的理解和尊重，少了所谓的争吵。这样，夫妻可以活得更长一些，也可以互相陪伴，一起欣赏祖国的大河和山脉。

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